다양한 정보

이제 본격적인 장마가 시작되고 여름이 되었습니다. 여름이 되면 가만히 있어도 땀이 줄줄 나는 현상을 보이게 됩니다. 그리고 각각 땀이 많이 나는 체질일수도 있습니다. 하지만 땀을 많이 흘리게 되면 탈수증도 올 수 있으니 평소 관리를 해야 합니다. 그래서 오늘은 땀 많이 흘릴때 좋은 음식에 대해서 말씀드리겠습니다. 땀 많이 흘릴때 좋은 음식은? 위에서 언급했듯이 땀을 많이 흘리는 원인은 다양합니다. 체질상 땀이 많이 흘릴때도 있지만 과도한 운동으로 인해서 땀을 많이 흘리는 경우도 있습니다. 하지만 유난히 많이 흘리는 분들도 있습니다. 지금부터 땀 많이 흘릴때 좋은 음식 몇 가지를 소개해드리겠습니다. 땀 많이 흘릴때 좋은 음식 첫번째는 바로 오이입니다. 오이는 다양한 효능이 있습니다. 또한 피부 미용에도 탁..